Kritik, Motivation, Verbesserung – Durchhänger überwinden

Niederlagen und fehlende Motivation begleiten jeden Unternehmer. Doch anstatt einfach aufzugeben, solltest du diese Niederlagen als Anlass nehmen, erst richtig Gas zu geben. Sieh jede Niederlage als Halbzeitpause an. Hol dir deine Motivation zurück und definiere deine Ziele neu. Mit welchen Tipps du das anstellst und was du von vermeintlichen „Versagern“ lernen kannst, die ihr großes Ziel doch noch erreicht haben, erfährst du hier.

Motivation fürs Team

In der Fußballgeschichte gab es bereits viele Fälle (zum Beispiel das Wunder von Grotenburg), in denen ein Spiel nahezu aussichtslos ausgesehen hat. Doch nach der Halbzeit wendete sich das Blatt und das Team rockte den Platz. Was war passiert? Heimlicher Anschiss des Trainers in der Kabine? Oder doch ein paar passende Motivationssprüche, um die Sportler anzuheizen?

Das A und O bei einer derartigen Motivation ist nicht das obligatorische „Du schaffst das“-Credo, sondern vielmehr das Nehmen des Drucks. Das funktioniert zudem nicht nur beim Fußball, sondern in fast jeder Lebenslage.

• im Beruf
• im Verein
• in der Familie
• privat

Nutze die Halbzeit clever!

Halbzeit ist deine Zeit

Wer mitten in einem aufwendigen oder anspruchsvollen Projekt steckt, verliert oftmals den objektiven Blick. Wir entwickeln eine Art Tunnelblick und müssen uns zwingen, gelegentlich einen Schritt zurückzutreten und unsere Konzentration zu schärfen. Die Halbzeit, also die Hälfte des Projektes, ist die perfekte Zeit, um einmal Revue passieren zu lassen, was bereits geschafft ist. Dennoch hast du mit der Halbzeitpause die Gewissheit, dass du noch ausreichend Zeit hast, um beispielsweise

• Fehler auszumerzen
• dich mit Details zu beschäftigen
• oder Ergebnisse zu optimieren

Wie du richtig Bilanz ziehst

Widmest du dich während der Halbzeit deinem Projektfortschritt, dann solltest du strukturiert, produktiv und effizient mit Kritik und Motivation umgehen.

Das gilt nicht nur für ein Resümee an Außenstehende, sondern auch für dich allein. Halte deine Bilanz

• kurz
• und strukturiert

Vergleiche dein Resümee mit der Fußball-Situation. Hier hat der Trainer auch nur zehn Minuten Zeit, um seinem Team sowohl Feedback zu geben und die Situation zu beurteilen als auch Motivation zu verteilen.

Schritt 1: Kritik

Im ersten Schritt deines Projekt-Resümees sprichst du für dich selbst an, was beim Projekt bislang schiefgelaufen ist. Versuche dabei, nicht emotional zu sein, keine Interpretation zuzulassen und nicht über Fehler oder die Situation zu grübeln. Bleibe fokussiert und nenne Fakten.

Schritt 2: Motivation

Im zweiten Schritt widmest du dich der Motivation. Versuche, die Kritik positiv zu sehen und dich selbst zu stärken. Aus Fehlern lernst du – und genau das sollte dir bewusst sein.

Motiviere dich, indem du an angebliche Versager denkst, die es nach einer oder mehreren Niederlagen doch noch geschafft haben, ihren Traum zu verwirklichen, berühmt zu werden, erfolgreich zu werden – und vieles mehr.

Schritt 3: Verbesserung

Im dritten Schritt geht es um konstruktive Verbesserungsmöglichkeiten. Du solltest bei deinem Kurz-Resümee niemals zu früh urteilen oder über Verbesserungen nachdenken. Erst wenn du die Fakten kennst und wieder entsprechend motiviert bist, ist es an der Zeit, Verbesserungen zu planen.

Nach dem Spiel ist vor dem Spiel

Du kennst doch sicherlich die Aussage von Sepp Herberger, dass ein Spiel niemals endet. Das gilt auch für deinen Erfolg, deinen Job und dein Unternehmertum.

Aus diesem Grund gilt: Analysiere deine Fehler, motiviere dich selbst und entwickle neue oder verbesserte Strategien.

Und dann? Vorwärts schauen!